爸爸吃我的小內核第56集大陸講述的是 ：“礪劍——2022聯合演習指揮大廳” 。下達礪劍演習開始的號令後 ，各單位紛紛準備完成 ，開始了一場這一場聲勢浩大的演習 。這一天終於到來了 ，在黨和人民需要的時候 ，軍隊能不能打仗 ，能不能打勝仗 ，十年來的每一天 ，陳劍鋒都在回答著 ，這道刻骨銘心的勝戰之問 。十年前北漠山合同戰術訓練場“淬火”係列實兵對抗演習中 ，藍軍連續九次取勝。陳劍鋒被委任猛虎團代理團長 ，前團長宋景明因軍事演習造假已經被免職了 。陳劍鋒是司令部的工作主力  ，希望派他去把棉花糖帶回來 。猛虎團副團長常勝和猛虎團政委王文濤一起等待陳劍鋒的到來 ，等了很久也遲遲不見蹤影 ，這才知道陳劍鋒早就到了團裏還去連隊裏轉了轉 ，現在才姍姍來遲 。陳劍鋒看到眼前這一桌豐盛的飯菜 ，說覺得還不夠 ，要給大家換換口味 。陳劍鋒準備的就是食堂飯菜 ，常勝說他沽名釣譽嘩眾取寵 ，更是直接要離開檢查訓練情況 ，被王文濤留了下來 。陳劍鋒談了談關於吃飯的問題 ，二連長無視製度頓頓回家喝酒吃肉 ，連賬本都是有問題的 。陳劍鋒決定撤銷團領導小食堂 ，常勝等人卻不同意 ，要求進行表決 。陳劍鋒先帶大家去了烈士館 ，猛虎團是一支猛虎部隊 ，在做出決定之前 ，是不是應該問問自己有沒有做出有違先烈的決定 。最終 ，陳劍鋒