坐著輪流提雙腿能起到什麽效果?超清大陸講述的是 ：聖人華洋看出趙匡胤似有心事 ，神不守舍 。趙匡胤隻是在擔心自家兄弟的病情 ，病雖不重 ，但符蓉新喪 ，無人照顧 。於是趙匡胤便將華洋身邊的貼身宮女小蝶賜予趙光義為妾室 ，名如夫人 。如夫人到了晉王府後，盡心盡力照顧王爺 。可趙光義懷疑她是皇帝派來的奸細 ，在她麵前從不談任何事情 。一日 ，賈琰 、楚昭輔和盧多遜來拜見 。趙光義稱皇帝猜忌日深 ，如夫人是心腹大患 ，日後要更加謹慎行事 。此時聽到屋外有人驚呼 ，趙光義一個眼色 ，一旁的葛霸衝出屋外 ，發現是蓮香打翻了王爺的藥 。趙光義擔心剛才所說的話被蓮香聽到 ，明知葛霸對蓮香有情 ，仍讓葛霸出手 。葛霸思量再三 ，眼含英雄淚在廚房內勒死了懷有自己骨肉的蓮香 。回屋複命後，趙光義對他更加器重 。蓮香雖死 ，但如夫人還在 。眾人建議晉王盡快動手奪取皇位 。賈琰更是稱已召募十萬府兵 ，又收買了趙普仆人李可度 ，隨時可置趙普死地 ，以防他在京城布下眼線 ，察覺王爺舉動後向皇帝告發 。趙光義便命賈琰書信通知李可度 ，潛回汴京準備告發趙普 。幾日後 ，趙光義身體逐漸恢複 ，已可下地行走 。盧多遜深夜到訪 ，拿出一首偽造趙普筆跡的藏頭反詩 ，以此作為趙普謀反的證據 ，次日由李可度拿著到禦史台告發 。盧多遜已事先知會了沈義倫 、楚昭輔 、張永