沒帶罩子讓捏了一節課的視頻完結大陸講述的是 ：丁丁丁忘記拆掉外賣包裝 ，導致微波爐加熱時起火 ，嚇得她抱著電腦往外跑 ，正巧遇到羅本下班回家 。羅本直接取來滅火器衝進廚房化解此次危急 ，繼而斥責丁丁丁完全沒有任何消防意識 ，決定要打電話向物業投訴 。正當丁丁丁為自己辯解之時，展顏突然從電梯裏出來 ，物業上門跟羅本表達歉意 ，雖然羅本不再繼續追究 ，可他還是讓物業將安全手冊和滅火器代為轉交給丁丁丁 。當晚展顏查看丁丁丁的住處 ，考慮到表妹是第一次獨居 ，勸說她應該早點回去 。然而丁家父母已經外出旅遊 ，丁丁丁賭氣不肯回家 ，堅持要完成自己的繪畫事業 ，苦於找不到合適的靈感 。丁丁丁在展顏的建議下 ，準備要以追光救援隊為原型 ，創作超級英雄 ，展顏則是尊重丁丁丁的想法 。關於風棲縣醫療救援隊 ，蔡宇蕭的第二小組獲得了先進名額 ，為此展顏同事們都憤慨不平 ，明明他們當初三天三夜都沒有合眼 ，結果功勞落在其他人頭上 。盡管展顏不看重這些虛名 ，但是為了集體榮譽還是跟院長據理力爭 ，並且提交第一小組在災區的工作匯報 ，希望院裏能夠客觀的考察兩個小組 。自從周明明見識到了追光救援的災區表現，便萌生出要加入救援隊的想法 ，直接拉來一整輛貨車的物資 。而在另一邊 ，展青山在丁丁丁的軟磨硬泡下 ，勉強同意他留在追光救